당신의 혈당 파트너.
몇 초 만에 기록하고, 무엇이 수치를 움직이는지 확인하세요.

GlucoHelm은 혈당 기록을 손쉽게 만들고, 접시 사진 한 장을 탄수화물과 혈당 영향으로 바꾸고, 모든 식사를 그다음 측정값과 짝지어 줍니다 — 어떤 음식이 혈당을 급히 올리고 어떤 음식이 편안한지, 자연스럽게 알게 돼요.

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무료 다운로드 · 광고 없음 · 데이터는 휴대폰에만 저장

최신 혈당 수치, 목표 범위 내 비율, 하루의 측정과 식사 타임라인이 표시된 GlucoHelm 홈 화면

무엇을 하나요

기록은 몇 초. 이해는 GlucoHelm.

혈당측정기의 수치를 입력하면 GlucoHelm이 공복, 점심 식후, 취침 전 같은 맥락을 붙여 기록합니다. 식사를 찍으면 AI가 탄수화물·식이섬유·당, 그리고 혈당지수(GI)를 추정하고요. 두 시간 뒤에는 부드러운 알림이 식후 측정을 살짝 권하고, 그 식사가 어떻게 작용했는지 앱이 조용히 배워 갑니다. 수치는 언제든 직접 확인하고 고칠 수 있어요.

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5초 혈당 기록

큼직한 키패드, 똑똑한 맥락 태그, mg/dL와 mmol/L 지원. 저혈당·고혈당에는 차분하고 표준적인 자기 관리 안내를 드립니다 — 잔소리는 절대 하지 않아요.

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탄수화물과 GI를 알려 주는 식사 스캔

사진 한 장 또는 한 줄 설명이 탄수화물·식이섬유·당과 혈당부하(GL) 추정치로 바뀝니다 — 혈당에 정말 중요한 숫자들이에요.

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혈당을 올리는 식사가 보여요

모든 식후 측정은 바로 앞의 식사와 짝을 이룹니다. 몇 주가 지나면 혈당을 가장 크게 올리는 식사와 가장 편안한 식사를 GlucoHelm이 보여 줘요.

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의미 있는 트렌드

목표 범위 내 비율, 공복 혈당 추이, 기록이 충분히 쌓이면 열리는 당화혈색소(HbA1c) 추정치 — 정직한 숫자에 정직한 라벨을 붙였습니다.

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혈당측정기·CGM 앱과 연동

혈당측정기나 CGM 앱이 Apple 건강 또는 헬스 커넥트에 기록한 수치가 걸음 수, 운동과 함께 자동으로 들어옵니다.

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선을 지키는 코치

매일의 팁과 채팅이 실제 측정값과 식사에 기반합니다. 음식, 습관, 패턴을 이야기하죠 — 약이나 용량 이야기는 절대 하지 않습니다.

빠른 둘러보기

여덟 개의 화면, 처음부터 끝까지

첫 측정부터 주간 트렌드까지 — 앱 스토어용으로 만든 미리보기 그대로입니다. 옆으로 넘겨 보세요.

'Log in seconds' 미리보기: 최신 혈당 수치, 목표 범위 링, 하루의 타임라인이 있는 홈 화면

'Point. Shoot. Logged.' 미리보기: 접시 위 음식 스캔 카메라, 치킨·밥·브로콜리 인식

'Carbs in seconds' 미리보기: 치킨 라이스 볼 분석 — 탄수화물 45g, GL 18, 음식별 GI 표시

'Or just describe it' 미리보기: 음식 설명 화면에서 달걀 두 개와 아보카도 토스트를 추정, 아래에는 저장된 즐겨찾기

'Your 24/7 coach' 미리보기: 아침 혈당이 높았던 이유를 설명하고 저녁 식사 후 산책을 제안하는 코치 채팅

'Cook steady meals' 미리보기: 냉장고에 있는 재료로 만드는 저GI 레시피가 담긴 레시피 화면

'Meals meet readings' 미리보기: 두 시간 뒤 +48이 표시된 식사 카드, 식후 측정과 짝지어진 모습

'See your trends' 미리보기: 목표 범위 내 비율, 공복 혈당 추이, 당화혈색소(HbA1c) 추정치가 있는 진행 화면

당신의 언어로 말해요

앱 전체가 20개 언어 — AI까지

GlucoHelm은 휴대폰 언어를 자동으로 따르고, 원하는 언어를 직접 고를 수도 있습니다. 버튼만이 아닙니다: 식사 분석, 레시피, 코치의 답변도 당신의 언어로 돌아옵니다.

EnglishEspañolFrançaisDeutschPortuguês简体中文繁體中文日本語한국어العربيةहिन्दीРусскийItalianoNederlandsTürkçeTiếng ViệtไทยBahasa IndonesiaBahasa MelayuPolski

같은 화면이 휴대폰 언어를 따라갑니다.

설계부터 프라이빗

혈당 일기는 당신의 휴대폰에 있어야 합니다

측정값, 식사, 체중, 설정은 당신 기기 안의 데이터베이스에 저장됩니다 — 우리 서버가 아닙니다. 클라우드 백업은 철저히 선택 사항이고, 계정에 연결되며, 앱에서 한 번의 탭으로 삭제할 수 있습니다. 광고 없음. 제3자 트래커 없음. 식사 사진은 AI 분석 순간을 빼면 휴대폰을 떠나지 않고, 우리는 보관하지 않습니다.

전체 개인정보 처리방침 읽기 →

질문

자주 묻는 질문

혈당은 어떻게 기록하나요?

플러스 버튼을 누르고 혈당측정기의 숫자를 입력한 뒤 저장하면 끝입니다. 앱이 시간대에 맞춰 공복, 식후 같은 맥락을 미리 골라 주고, 깜빡한 측정값은 지난 날짜로 거슬러 기록할 수 있어요. 혈당측정기나 CGM 앱이 Apple 건강 또는 헬스 커넥트에 기록한 수치는 자동으로 동기화할 수 있습니다.

식사 스캔은 무엇을 알려 주나요?

접시를 찍거나 한 줄로 설명을 입력하면 GlucoHelm의 AI가 음식을 하나씩 알아보고 양을 추정해, 혈당에 중요한 숫자를 알려 줍니다: 탄수화물, 식이섬유, 당, 음식별 GI 추정치, 그리고 식사 전체의 혈당부하(GL)까지. 저장 전에 모두 확인하고 고칠 수 있습니다.

어떤 언어를 지원하나요?

스무 개입니다: 영어, 스페인어, 프랑스어, 독일어, 포르투갈어, 중국어 간체·번체, 일본어, 한국어, 아랍어, 힌디어, 러시아어, 이탈리아어, 네덜란드어, 튀르키예어, 베트남어, 태국어, 인도네시아어, 말레이어, 폴란드어. 앱 전체가 — AI의 답변까지 — 당신의 언어를 따릅니다.

내 데이터는 어디에 저장되나요?

기본적으로 휴대폰에 저장됩니다. 측정값, 식사, 체중 기록, 설정은 로컬 데이터베이스에 있습니다. 클라우드 백업은 선택 사항이고 계정에 연결됩니다. 백업이든 계정 전체든 언제든 앱 안에서 삭제할 수 있습니다. 광고도, 제3자 트래커도 없습니다.

GlucoHelm은 의료 조언인가요?

아니요. GlucoHelm은 일반적인 정보와 추정치를 제공하는 웰니스 일기입니다. 의료기기가 아니고, 약이나 인슐린 용량을 제안하는 일은 절대 없으며, 혈당측정기, CGM, 의료진의 조언을 대신하지 않습니다. 치료에 관한 결정은 반드시 의사와 함께 내리세요.

GlucoHelm은 어디에서 다운로드하나요?

GlucoHelm은 iPhone용 App Store와 Android용 Google Play에서 무료로 다운로드할 수 있어요.

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