GlucoHelm
あなたの血糖値パートナー。
数秒で記録、数値を動かすものが見えてくる。
GlucoHelmなら血糖値の記録は手間いらず。お皿の写真は炭水化物と血糖への影響に変わり、どの食事もその後の測定値と自動でペアになります——どの食べ物で血糖値が急に上がり、どれなら穏やかなのか、だんだん見えてきます。
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無料でダウンロード · 広告なし · データはスマホの中だけ
できること
記録は数秒。理解は、GlucoHelm。
血糖測定器の値を入力すると、GlucoHelmが空腹時・昼食後・就寝前といった文脈を添えて記録します。食事を撮れば、AIが炭水化物・食物繊維・糖質、そしてGI値（グリセミック・インデックス）を推定。2時間後にはやさしい通知が食後の測定をそっと促し、その食事がどう効いたかをアプリが静かに学んでいきます。数値はいつでも自分で確認・修正できます。
5秒で血糖値を記録
大きなキーパッド、かしこい文脈タグ、mg/dLとmmol/Lに対応。低血糖や高血糖のときは、落ち着いた標準的なセルフケアの案内を——お説教は決してしません。
炭水化物とGI値がわかる食事スキャン
写真1枚、またはひと言の説明が、炭水化物・食物繊維・糖質、そしてGL値（グリセミック・ロード）の推定に変わります——血糖に本当に効いてくる数字です。
血糖値を上げる食事が見える
食後の測定は、直前の食事と自動でペアになります。数週間もすると、いちばん上がる食事と、いちばん穏やかな食事をGlucoHelmが教えてくれます。
意味のあるトレンド
目標範囲内の割合、空腹時血糖の推移、十分に記録するとアンロックされるHbA1c推定値——正直な数字に、正直なラベルを付けて。
血糖測定器・CGMアプリと連携
測定器やCGMアプリがAppleヘルスケアやヘルスコネクトに書き込んだ測定値は、歩数やワークアウトと並んで自動で取り込まれます。
出しゃばらないコーチ
毎日のヒントもチャットも、実際の測定値と食事がベース。話すのは食事・習慣・パターンのこと——薬や投与量の話は決してしません。
クイックツアー
8つの画面を、最初から最後まで
最初の測定から週間トレンドまで——アプリストア用に作ったプレビューそのままです。横にスワイプしてご覧ください。
あなたの言語で
アプリ全体が20言語——AIも含めて
GlucoHelmはスマホの言語に自動で合わせます。好きな言語を選ぶこともできます。ボタンだけではありません：食事の分析も、レシピも、コーチの答えも、あなたの言語で返ってきます。
同じ画面が、スマホの言語に合わせて切り替わります。
設計からプライベート
血糖値の記録は、あなたのスマホの中に
測定値・食事・体重・設定は、あなたの端末内のデータベースに保存されます——私たちのサーバーではありません。クラウドバックアップは完全にオプトインで、アカウントに紐づき、アプリからワンタップで削除できます。広告なし。第三者トラッカーなし。食事の写真がスマホの外に出るのはAI分析のその瞬間だけで、私たちは保存しません。
質問
よくある質問
血糖値はどうやって記録しますか？
プラスボタンをタップして、血糖測定器の数値を入力し、保存するだけです。時間帯から空腹時や食後といった文脈をアプリが自動で選び、記録し忘れた測定値は日時をさかのぼって登録できます。測定器やCGMアプリがAppleヘルスケアやヘルスコネクトに書き込んだ測定値は、自動で同期できます。
食事スキャンでは何がわかりますか？
お皿を撮る（またはひと言で説明を入力する）と、GlucoHelmのAIが食べ物を一つずつ認識し、量を推定して、血糖に効いてくる数字を返します：炭水化物、食物繊維、糖質、食品ごとのGI値の推定、そして食事全体のGL値。保存前にすべて確認・調整できます。
どの言語に対応していますか？
20言語です：英語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、ポルトガル語、簡体字・繁体字中国語、日本語、韓国語、アラビア語、ヒンディー語、ロシア語、イタリア語、オランダ語、トルコ語、ベトナム語、タイ語、インドネシア語、マレー語、ポーランド語。アプリ全体が——AIの答えも含めて——あなたの言語に従います。
データはどこに保存されますか？
初期設定ではスマホの中です。測定値、食事、体重の履歴、設定はローカルのデータベースに保存されます。クラウドバックアップは任意で、アカウントに紐づきます。バックアップもアカウント全体も、いつでもアプリ内から削除できます。広告も第三者トラッカーもありません。
GlucoHelmは医療アドバイスですか？
いいえ。GlucoHelmは、一般的な情報と推定値を提供するウェルネス記録アプリです。医療機器ではなく、薬やインスリンの投与量を提案することは決してありません。血糖測定器やCGM、医療チームのアドバイスの代わりにもなりません。治療に関する判断は、必ず主治医と行ってください。
GlucoHelmはどこでダウンロードできますか？
GlucoHelmはApp Store（iPhone）とGoogle Play（Android）で配信中で、無料でダウンロードできます。
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ご質問、ご意見、不具合の報告など、お気軽にどうぞ。担当者が必ず目を通します。